• Actualité

    6 bonnes huiles pour la santé

    Les graisses sont essentielles au bon fonctionnement de l’organisme, mais comme de nombreux aliments, il ne faut pas en abuser sinon elles risquent de devenir néfaste. C’est pourquoi il faut bien les choisir et les utiliser, pour faire le plein de nutriments essentiels.  Huile de noix, riche en goût Atouts : Sa saveur donne une touche élégante à la moindre salade. Mais son deuxième point fort, c’est sa richesse en oméga 3, car la noix fait partie des rares fruits secs à en contenir, avec un rapport omega 6/omega 3 correct de 5. (Si ce rapport est inférieur un 5,…

  • Bien être

    Trousse de secours à la maison, quels sont les éléments indispensables à avoir ?

    La trousse de secours est essentielle dans la maison. En cas de blessure ou de maladie, elle permet d’administrer les premiers soins en attendant, si nécessaire, l’intervention du spécialiste de la santé. Découvrez les éléments essentiels à inclure dans votre trousse afin de parer à toute éventualité.  Les médicaments pour les douleurs passagères Un mal de tête ou une légère fièvre ? Assurez-vous d’avoir constamment de l’ibuprofène, de l’aspirine ou encore du paracétamol pour les douleurs passagères de maux de tête. Veillez à en obtenir pour les adultes et les enfants, puisque les dosages diffèrent.  Bien évidemment, votre trousse doit…

  • Beauté

    Quels sont les débouchés d’une école de maquillage

    Actuellement, les filières d’études dans le domaine de la beauté et de l’esthétique ont le vent en poupe. Chaque année, des milliers de jeunes décident d’intégrer une formation pour devenir esthéticien (ne), coiffeur (se), ou maquilleur (se). C’est sur l’école de maquillage que nous allons nous arrêter et plus particulièrement sur les débouchés professionnels de ce cursus. Travailler en salon ou en institut Les jeunes diplômés qui sortent de l’école de maquillage rejoignent pour la plupart soit un salon de coiffure, soit un institut de beauté. Les professionnels doivent avoir les compétences techniques pour réaliser plusieurs types de prestation. Pour…

  • Naturel - Soins

    Ce qu’il faut savoir sur les médicaments homéopathiques

    Médecine douce par excellence, l’homéopathie rencontre un succès de plus en plus important auprès de la population française. En effet, les français cherchent des traitements efficaces tout en évitant les effets secondaires souvent consécutifs aux médicaments classiques. A ce jour, remboursés à 30 % par l’Assurance Maladie, même s’il existe un débat à ce sujet,  les médecins se forment de plus en plus fréquemment pour prescrire les médicaments homéopathiques. Cette formation leur permet d’adapter le traitement homéopathique à chaque patient en fonction de ses symptômes, mais aussi de ses antécédents : un traitement personnalisé et sans risque qui peut être complémentaire des…

  • Soins

    Assurance maladie : la prise en charge de la femme enceinte

    L’assurance maternité est mise en place pour faire bénéficier les femmes enceintes des visites prénatale et postnatale, des examens biologiques, des analyses diverses, des échographies, du séjour à l’hôpital et l’ensemble frais médicaux. Elle jouit de la prise en charge complète du programme de soins sauf en cas de dépassement des tarifs de convention. Elle est dispensée d’un avancement des frais. Pour un remboursement optimal, elle choisit la complémentaire santé adaptée. L’assurance maternité et l’importance de la déclaration de grossesse Les femmes enceintes sont les ayants droit d’un assuré ou être assurées elles-mêmes. Pendant la grossesse, une femme enceinte effectue…

  • Cadeau

    Une cigarette électronique puissante pour gros fumeur

    L’introduction de la cigarette électronique a été une véritable révolution pour les fumeurs de cigarette. En effet, la cigarette électronique permet de supprimer le côté le plus nocif de la cigarette traditionnelle, à savoir la combustion du tabac et les surfaces noires qui apparaissent à la surface des poumons en raison de cette combustion. Cela concerne tout particulièrement les « gros fumeurs », à savoir ceux qui fument un paquet de cigarettes par jour. Les fabricants de cigarette électronique ont pensé à cette catégorie de fumeurs en fabriquant de puissantes cigarettes électroniques avec un gros réservoir de liquide. Découvrez avec nous maintenant…

  • Soins

    DIY : les bons gestes pour fabriquer ses cosmétiques

    Aujourd’hui, il n’y a plus besoin de dépenser autant d’argent pour assurer son hygiène corporelle. Il suffit de quelques gestes pour y arriver. De plus, il y a plus d’avantages à utiliser des produits 100 % naturels que l’on a élaborés soi-même. Assurance, sécurité, efficacité et beauté, ce sont les mots d’ordre des produits cosmétiques DIY. Voici d’ailleurs quelques recettes à expérimenter pour illuminer son quotidien sans nuire à sa santé ni à l’environnement.   Confectionner des déodorants naturels de ses propres mains   La transpiration est une réaction naturelle qui peut générer des odeurs désagréables lorsqu’elle est excessive. Désormais, il…

  • Beauté

    Cheveux frisés et crépus : comment en prendre soin naturellement ?

    Depuis quelques années, les cheveux frisés et crépus sont hyper tendances. En plus, ils offrent une infinité de possibilités lorsqu’ils sont bien entretenus. Cependant, avoir ce type de cheveux n’est pas toujours chose facile étant donné qu’ils sont très fragiles et la plupart du temps difficile à coiffer. Avec des soins adaptés, ils dévoilent toute leur splendeur. Cet article va d’ailleurs donner quelques conseils et astuces pour prendre soin des cheveux frisés et crépus naturellement. Faire un bain aux huiles végétales En premier lieu, il faut savoir que les cheveux frisés et crépus demandent des soins particuliers. De tous les…

  • Mode

    Comment choisir des lunettes de soleil selon la morphologie du visage ?

    À l’approche des journées ensoleillées, les lunettes de soleil vont devenir des accessoires indispensables. Elles présentent effectivement de nombreux avantages. Non seulement elles protègent les yeux des rayons nocifs, mais réduisent la fatigue. En plus de cela, ce sont de véritables accessoires de mode qui permettent de compléter un look, à moins d’être bien choisies bien évidemment. Retrouvez donc dans l’article qui va suivre, comment choisir ses lunettes de soleil en fonction de la morphologie du visage. Lunettes de soleil adaptées à visage rond Comme son nom l’indique, un visage rond possède des lignes arrondies. De cette manière, il affiche…

  • Beauté - Soins

    Epilation définitive : à faire avant de bronzer !

    Les beaux jours reviennent et vous envisagez de passer par la case “épilation définitive”. Néanmoins, il est fortement déconseillée d’allier bronzage intense et épilation définitive. Le bronzage est-il forcément incompatible avec épilation laser ? Combien de temps attendre entre séance d’épilation et exposition au soleil ? Il convient de trouver des compromis pour ne prendre aucun risque. S’exposer au soleil avant sa séance d’épilation Il est totalement contre-indiqué d’avoir la peau très bronzée avant une séance d’épilation au laser. En effet, le laser agit sur la mélanine présente dans la peau mais de manière sélective. La mélanine qui se situe…