Comment avoir un ventre plat

Les beaux jours sont là et vous souhaitez retrouver un ventre plus plat, et si possible rapidement. Il n’est pas toujours facile de connaître les astuces pour perdre du ventre. Quels aliments pour un ventre plat ? Quels exercices pour mincir du ventre ? Et quid des crèmes amincissantes ? […]

Une tisane pour perdre du poids

Des tisanes pour perdre du poids

L’été arrive et vous voulez absolument rentrer dans ce magnifique bikini que vous venez d’acheter ? Mais vos quelques kilos en trop vous mènent la vie dure et refusent de s’en aller. Pourquoi ne pas privilégier une solution naturelle et pleine de goût(s) ? On vous parle de tisanes et autres infusions […]

Contrer la cellulite

Vous n’osez plus montrer vos cuisses, vos fesses ou encore votre ventre ? La cellulite a envahi votre corps et vous ne savez plus quoi faire pour vous en débarrasser. Véritable bête noire des femmes, la cellulite résiste aux régimes. Ainsi, même les femmes minces peuvent être concernées. Explications et […]

Quel sport pour vous aider à maigrir ?

Même si l’été est déjà là, il n’est jamais trop tard pour envisager une pratique sportive nouvelle. Mais si votre motivation est de maigrir par le sport, il peut-être intéressant de vous orienter vers des sports à fort consommation de calories. Faire du sport est un moyen efficace de brûler […]