Apparue pour la première fois au 19e siècle, la pratique de l’ostéopathie est de nos jours très à la mode parce que c’est une bonne alternative pour vous soigner. Celle-ci est, en effet, considérée comme étant une solution à plusieurs maladies, particulièrement, les douleurs osseuses et articulaires, musculaires. Cet article va vous […]
Catégorie : Bien être
Tabac et hypnose : écran de fumée ou solution miracle ?
La cigarette ne fait pas forcément un tabac chez les fumeurs. Et pour cause, parmi les nouveautés de la rentrée : le prix du paquet de cigarettes qui est de nouveau à la hausse. Il faudra désormais débourser entre 7.60 et 9.30 euros pour un paquet de 20 cigarettes, dépendamment […]
Découvrez les bienfaits du massage pour votre bien-être
Certaines professions peuvent provoquer des courbatures et autres douleurs musculaires. C’est le cas notamment des métiers qui réclament un effort physique intense. Et il n’est pas rare de se retrouver avec un mal de dos. Pour obtenir du soulagement, recourir à une séance de massage peut se révéler très bénéfique. […]
Comment lutter contre une allergie aux poils de chat ?
L'allergie aux poils de chat est l'une des allergies les plus communes en France. En effet, plus de 20% de la population est touchée, et cela peut être un véritable calvaire, surtout lorsque l'on affectionne les félins. Heureusement, il existe des traitements pour atténuer la gravité des crises allergiques. Ayez […]
Comment soigner sa peau après une brûlure à la cire chaude ?
Les accidents liés à l’épilation à la cire chaude sont fréquents et provoquent souvent une irritation de l’épiderme. Cet article vous montre comment soigner sa peau après une brûlure à la cire chaude ? Utiliser de l’eau froide Une brûlure à la cire chaude est apaisée par de l’eau froide. […]
Ce qu’il faut savoir sur la pratique du yoga
Si l’objectif est d’équilibrer les émotions tout en tonifiant le corps, le yoga est une excellente option. Son impact sur la santé est exceptionnel, par exemple, il favorise la régulation de l’acide gamma aminobutyrique, l’élément qui contrôle le passage des impulsions électriques dans les cellules. La pratique du yoga est […]
Ce qu’il faut savoir sur la pratique prophylactique
La prophylaxie intervient dans bien de domaines se rapportant à la santé à savoir la gestion du stress, la préservation de l’équilibre général et la vitalité. Il arrive que des signes avant-coureurs d’un burn-out touchent une personne à cause de sa condition de vie quotidienne, qu’il s’agisse d’un professionnel ou d’un […]
Bien-être : pourquoi se faire masser, ça fait du bien ?
Le massage est une pratique qui procure des bienfaits. Il permet non seulement de prendre soin de soi et de résister au stress déclencheur de pathologies, mais il soulage aussi le corps des tensions et des douleurs musculaires. Source de bien-être et de sérénité, c’est une solution efficace et sûre […]
Quand et pourquoi consulter un psychologue ?
Aujourd'hui encore, il n'est pas rare d'entendre certaines personnes assimiler la psychologie à la folie. Dans notre société où la compétition est reine, on se sent coupable de ne pas aller bien, de s'interroger sur ses désirs, ses envies, sur soi… La consultation d’un psychologue est parfois nécessaire Chacun de […]
Spiruline: le complément naturel santé et bien-être
A n’en pas douter vous avez très certainement déjà entendu parler de la spiruline, cette algue d’eau douce millénaire que certains qualifient de «miraculeuse». Pour autant connaissez-vous les raisons de son succès, notamment auprès de végétarien? Je vous propose de découvrir les principaux composants de la spiruline, mais également sa […]